鸡胸肉怎么做减肥食谱

鸡胸肉减肥食谱如下：1.将鸡胸肉加入少量酱油、黑胡椒腌制15分钟，用平底锅少油煎熟，方法简便，味道好，适于工作繁忙的上班族。2.香菇炒鸡胸肉：食材准备：鸡胸肉、青椒、洋葱、少许香菇。将鸡胸肉洗净、切块，然后，在锅中倒入少量油，下肉，肉熟后放入香菇翻炒，最后放入洋葱、青椒、调料。操作方法简单，味道好，类似于家常菜。希望对你有所帮助。