哪种酵素减肥最好？

你好，这个酵素说白了其实就是“酶”，人体中也含有各种各样的消化酶对新陈代谢起着重要作用。这个果蔬酵素就是一个保健品可以润肠通便、排毒、促进新陈代谢等。日常生活中注意低盐、低油脂饮食（一日摄入食盐不超过6克，油脂不超过25克），适当多摄入水果蔬菜就可以。至于选用什么牌子没有要求。酵素的副作用，最好的酵素是酵素原液，是浓稠的，优质的酵素原液喝了没有副作用。还能起到非常不错的抗衰保健功效。素的存在，让人体细胞变得更加活跃，新陈代谢明显加快，刺激免疫细胸的**，增殖，产生更多的抗体，达到远离疾病，保持健康的目的。而酵素的副作用，酵素又称“酶”，是各种生物化学反应的催化剂，酵素存在于所有活细胞内，它能启动细胞的活力，使细胞表现出种种生命现象，它是体内营养素的一种，不会产生酵素的副作用，可以长期服用，有助于重病或疑难杂症的恢复，血浆中所含脂类统称为血脂，其中包括：**三酯、少量**二酯和**一酯、磷脂、胆固醇和胆固醇酯及非酯化脂酸(游离脂酸、自由脂酸)，这些就是血液毒素，它们可能导致疲劳乏力、腰膝酸痛、皮肤粗糙、面色灰暗、头晕目眩、眼花耳鸣、睡眠质量低，严重的将导致脑血栓、半身不遂、猝死、脑梗、心梗，因此血液排毒的目的就是清除血液里的垃圾，从而使身体恢复到最佳的生活状态。如果担心酵素的副作用，一定要在医师的指导下使用。