洋葱怎么做好吃即减肥？

您好，根据您的需求，建议您用洋葱(中等大小,大约160-20o克)1个,天然蜂蜜和醋1杯半(约23毫升),天然盐(粗盐)做法：1、将洋葱去皮,切薄片.2、用冷水浸一会儿,然后隔去水分.3、将醋及盐放入煲内,加热至摄氏36度.4、熄火,加入蜂蜜,徐徐搅拌,使它溶解,加入洋葱.5、变凉后把洋葱和醋放入密封容器内,放在雪柜雪藏1星期后,便可开始食用。