蜂蜜水兑醋减肥法有用么？

根据您的描述，这样的减肥方法还是不太靠谱的，蜂蜜本来就是高热量的食物的，吃多了是不利于减肥的，饮食上面要食物多样化，种类多才能保证营养均衡，另外没有证据证明白醋加蜂蜜具有减肥的作用，建议您尽量不要吃含有过多脂肪的食物，比如油炸食品、肥肉、肉汤等，不要饮用碳酸饮料以及含糖量过高的饮料、果汁，坚持锻炼，慢慢体重可以降下来的。