晚上吃火龙果可以减肥吗

火龙果里面含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、植物蛋白及花青素等物质，能够供给给身体所需要的营养，并且火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖，因此是非常理想的减肥产品，这种水果还能有效将身体内的有害重金属及时清理干净，促进身体的正常排便。?每天晚上只吃火龙果是可以的，但是不建议如果整天只吃火龙果的话，就会影响自己的身体健康了。