出月子洗澡中药配方一般可以使用防风、老姜、艾叶、黄芪等温性去寒的中药材,具体药量和使用方法需要遵从医生指导,不可私自盲目用药,以免产生不良反应。出月子42天后需要到医院复查子宫恢复状况,能够了解子宫健康状况。平时要适量吃含蛋白质和维生素较高食物补充体内营养。