听说贴墙站立能减肥，是真的吗？

您好，可以的，但饭后靠墙站半个小时也是有方法的，后脑勺肩膀臀部以及足根必须要紧贴墙壁，身体一定要站直不能驼背，那样的话会挤压腹部对消化道成影响。时间需保持在半个小时左右，才会有减肥的效果，可以加快食物的消化，对于肠道的蠕动有促进，促进人体排便让人的身材更加苗条。吃完饭后靠墙站半个小时腹部的脂肪不会累积，而且靠墙站时会消耗体内大量的能量，脂肪会转化成二氧化碳排出体内。这种方法的主要目的是塑形，让小腿肌肉和大腿肌肉的比例更加匀称，让小腹更加平坦。吃完饭之后不能马上坐在凳子上一定要靠墙站半个小时，年轻的朋友们靠墙站的还能够提高气质。