吃山楂减肥吗_喝山楂水减肥吗还是增肥

山楂片是可以促进消化的，还有消食健胃，行气散瘀的功效，没有明确的减肥效果，只是适当的食用帮助消化，不会影响减肥效果。建议你在减肥期间注意多运动，不吃热量高的食物，注意控制食量，每天至少坚持做一两种运动一个小时，长期下来肯定可以控制好体重的。