每日早晨起床后服用,人体代谢每天从上午10点左右开始黑色素沉淀会进入高峰状态,所以在上午10点前吃,会有效的更好的抑制黑色素沉淀,达到美白效果。为了减少刺激,而选择饭后服用,因为饭后胃内容物增多,可使美白丸局部浓度降低,减轻刺激。但是也不能饭后马上吃美白丸,因为美白丸会和食物混在一起,以糊状形态被运到小肠,而美白丸要通过胃部吸收才能发挥功用,被同食物混在一起运到小肠后就无法发挥其本身的作用了。而饭后半小时再吃药,此时食物的消化已基本结束,胃酸的量也相对较少,美白丸中的成分也能顺利被吸收。