这种减肥粉末说减肥有奇效的都是假的、广告忽悠人的。建议将目光放在调整好平衡饮食、加强运动、放松心情、保证睡眠上。以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好，晚饭少吃或不吃。安全减肥 重要，不要乱吃药，将内分泌搞乱就麻烦了。以上是对“减肥粉末”这个问题的建议，希望对您有帮助。
