减肥胸部缩水怎么恢复

1.做好孕期预防:要避免产后乳房下垂的情况,从开始怀孕的时候就要预防,怀孕期间应该随着乳房2.断奶循序渐进:要避免乳房缩水,断奶同样有讲究。不建议采用吃药或打针的方法,这样容易造成3.做好乳房按摩:一是在每晚临睡前或早晨起床前。