胸部下垂怎么恢复

胸部下垂可以在家做一些胸部按摩来进行恢复，一定要每天坚持10分钟，不要半途而废，在家也可以做一些扩胸的运动来进行恢复，日常生活中也可以多吃一些猪蹄炖黄豆，猪蹄炖黄豆可以**，而且可以改善胸脯下垂。让胸部变得丰满，日常生活中一定要多锻炼身体，不要长时间久坐。