你好,一般来说蚕蛹只是食物的一种,但是他并不能消耗体内的热量,并且不能分解体内多余的脂肪,所以说蚕蛹本身没有什么减效果。不过,蚕蛹的营养比较丰富,当做减肥增肌时的食物还是不错的。蚕蛹所包含的蛋白质很多且营养均衡、比例适当,是一种优质的昆虫蛋白质。