您好，玉米是一种低脂食物，所含植物蛋白可提供足够的热量给人体，另外，玉米含有的镁元素有加强肠蠕动的功能。指导意见：减肥期间可以吃玉米，玉米能够促进消化吸收，对减肥有很好的辅助作用，不过记得要适量。以上是对“玉米减肥法怎么吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康
