减肥中能吃面条吗？

你好，减肥期间也是可以吃面条的，这个不会有影响自己也是不用过于担心的，但是一定要控制量，不能吃太多，减肥期间晚餐最好是在7:00之前吃，而且最好是不要吃一些油炸或者是高热量的食物，尽量清淡为主，避免刺激。减肥期间，作息方面要规律，避免长期熬夜，加强体育锻炼。