银耳百合汤能天天喝吗？

您好，银耳百合汤是一道菜品，制作原料主要有银耳、百合等。不仅可以防暑降温、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤延年益寿之功效。任何食物都不要过量的食用，应该是宜适量的食用。如果想利用食补达到美容的效果，需要长期定期的服用。想要快速显著的美容效果，可以考虑采用**的手段。