银耳汤减肥能喝么

银耳汤是能够减肥的，但是减肥一定要达到一个营养均衡的状态，不能够长期的喝一些银耳汤，也要吃一些其他的食物，比如新鲜的水果和蔬菜，辅助性的进行减肥，也要锻炼身体，增强自身的体质，而且减肥的同时也要保持一个比较健康的体魄。养成良好的生活习惯。