月经期能喝银耳红枣汤吗？

病例分析：银耳红枣中富含大量的微量元素，长期食用可以起到调养气血的效果，同时还可以帮助女性美容，因此常被认为是女性调养的圣品。 指导意见：而对于正处在月经期间的女性来说，更是应该多吃有利于调和气血的食物，但是还是要注意饮用银耳红枣汤的频率，否则会引发腹泻等症状。