根据您所描述的状况,我建议您使用青木瓜,其实木瓜是有减肥的功效,但是青木瓜对**也有一定的功效。建议您使用木瓜加牛奶使用,因为牛奶对**也很有帮助,经常做做扩胸运动对胸部发育也有很大的帮助,希望能够帮到您。