女性乳房的大小,与很多的因素有关,如自身的遗传因素的影响、饮食方面的因素、身体激素水平的影响等。身体发育成熟后一般是不容易纠正的。你说的在饮食方面,可以考虑多吃一些蛋白质含量比较丰富的食物,如蛋类、牛肉、鱼这些蛋白质含量比较高的食物.另外橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命c的食物,可防止胸部变形。椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命a的食物,都有利激素的分泌。木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸。