吃巧克力长痘吗？

吃巧克力容易长痘痘，可能是真的。首先，巧克力中富含糖分。巧克力越甜，升糖指数也越高，会引起人体分泌过多胰岛素，影响皮脂腺功能，到时皮肤出油量增加，导致或加重痘痘恶化。其次，巧克力还富含脂肪，尤其是巧克力类的甜点中，富含油脂，热量高，同样会增加痘痘出现的可能性。