长痘痘可以吃巧克力吗

可以吃，但是建议经期加上长痘的时候还是尽量不要吃像巧克力这类高热量的食物。痛经时可通过腹部保暖来改善，平时多注意运动，养成良好的生活习惯来改善；长痘多与机体内环境失衡有关，内分泌代谢紊乱，导致油脂分泌过多，堵塞毛孔引起发炎等所致，长痘时要注意清淡饮食，多吃蔬菜水果。巧克力中含有大量的饱和脂肪，可提供能量，有一定促进人体新陈代谢的作用，平时也可适当服用。，