长痘是属于体内热度炽盛尤其是肺内热度炽盛引起的,跟皮脂过度分泌堵塞引起感染。建议是可以服用暗疮片和五味消毒饮加减来根治,使用硫磺皂清洗患处,少吃辛辣刺激的。平时温水洗脸,多吃新鲜蔬菜和水果,奶粉可以喝的。:建议加强营养,保持心情愉快,养成良好的生活习惯,希望我的回答能给你带来帮助!