按摩腿可以瘦腿吗

按摩腿部可以让右腿弯曲，左腿自然伸直，用手放在**，轻轻的按摩，然后让左腿弯曲，右腿伸直，把手放在**，轻轻的按摩。这样互相地按摩，并且随之上下摇动，这样的效果也是很明显的，可以让他腿变得消瘦修长。也可以让腿部的健康得以更好的保证。也可以利用保健机械平衡杠，来让腿部进行，按摩。把腿放在单杠上面进行支撑，让**成为90度直角。这样也可以，让腿部的经络伸直，并且可以达到瘦腿的效果。但是要想快速且效果好，建议您可以抽脂或者注射溶脂针甚至是瘦腿针等方式快速有效。