按摩腿可以起到瘦腿的作用,按摩的过程会加强腿的血液循环,加速脂肪代谢。然而,这种按摩方法需要长期坚持,短期效果不明显。这种按摩方式对瘦腿没有副作用,也不会对身体造成不良影响。按摩炉灶是一种很好的炉灶方法。