清火祛痘的水果_清火祛痘的水果和蔬菜

你好，清火祛痘的水果如下，1柚子，它含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，对祛痘还有很好的功效。2鲜嫩草莓，草莓是一种营养价值很高的水果，果肉中富含蛋白质、糖类、有机酸以及果胶，能润肠通便，预防便秘又能祛痘。3梨，将捣碎的梨配合酸奶做面膜，敷在脸上15-20分钟后洗净，对油性皮肤和长有暗疮、毛孔粗大和青春痘有消炎功效，还可以收缩毛孔。