痘痘一般是由于吃了太上火的东西,油脂分泌过于旺盛,很容易长痘痘。水晶祛痘适合的人是不一样的,有些人效果会很不错,但是有些人也是没有效果的,平时尽量少食辛辣油腻的食物,多吃水果蔬菜,多喝水,平时也要多锻炼,对于去痘痘会有很好的效果的。