减肥可以吃油条吗

减肥期间，最好就是饮食以清淡些为主，少吃些辛辣和刺激性的食物，特别是一些油腻性的食物，容易造成脂肪增多，影响到减肥效果，不过偶尔吃一两根油条即可，不宜吃太多，容易造成减肥反弹，这个时间，则需要通过**的方式来进行减肥，才可以达到减肥的效果。