虚胖怎么减肥_虚胖怎么减肥最快不反弹

患者您好，很高兴为您解答。喝茶可以减肥，既补充水分和必要的营养物质，又利于体内脂肪的消耗，从而达到减肥的目的。但喝茶后可能产生较强的饥饿感，此时需要控制食欲，选用低能量高容积的蔬菜充饥。如果饮茶后胃口大开，摄入很多的能量，那饮茶的减肥功效就将丧失贻尽。希望我的回答对您有帮助。