牛油果可以减肥吗

您好，很高兴为您解答！晚上八点前吃牛油果能帮助减肥。虽然牛油果有一定的减肥作用，避免在临近睡觉前食用了牛油果，可能会使牛油果在体内堆积。而在晚上八点之前食用牛油果，还不算太晚，随便的散散步、按摩腹部可以帮助牛油果的消化，一般不会引起肥胖。希望我的建议对您有所帮助，祝您身体健康！