吃啥减肥_夏天晚上吃啥减肥

你好，您可以吃草莓、西红柿等水果进行减肥，它们具有一定的减肥效果，但是效果不明显。目前比较快速的减肥方法就是抽脂手术了，抽脂减肥术是通过皮肤小切口将**管插入皮下脂肪层，利用负压的吸力，将人体局部堆积的皮下脂肪去除，以达到减肥及改善体形的目的。它具有见效快、安全无副作用、操作简单等特点。建议您可以去医院做个全面检查，根据医生的建议选择合适自己方案。