减肥只吃鸡蛋不能瘦。想要减肥,必须从营养学,运动学等多方面综合考虑的。个人认为,运动是最好的减肥办法,每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动,还是会有不错的效果的。还能通过医美手段的方式来减肥。具体的内容建议到正规的医美机构面谈然后进行咨询。希望我的回答对您有帮助。