中医说的发物是指什么食物

发物指的是容易诱发疾病或者是会使疾病加重的某些食物，主要有羊肉、狗肉、公鸡肉和鱼肉以及辛辣刺激性食物，另外蘑菇和香菇也属于发性食物。在出现过敏或者是皮疹期间是不可以吃发性食物的，饮食上要以清淡和容易消化食物为主，可以适当吃富含维生素比较丰富的新鲜水果和蔬菜。