用擀面杖瘦肚子_用擀面杖瘦肚子可以吗

擀面杖作用于经络系统，按照经络按摩对身体有益，可以达到减肥目的。减肥者要知道自己属于哪种类型的肥胖，再找到相应的经络进行调节，从而使生理功能达到平衡。如果本来胃口就好，再按到促进食欲的经络，反而会越来越胖，所以，自我按摩时应该了解身体穴位。对于病理性肥胖者，擀面杖减肥起不到任何作用。最好的健身办法还是通过调整饮食、适当运动达到健身目的。