擀面杖一般情况下可以减肥,可以用脚踩地上的擀面杖,能够按摩我们的脚底穴位,促进血液的循环,从而达到减肥的效果,但是用擀面杖减肥效果不是特别的明显,想要减肥还是应该通过多做一些减肥瘦身的运动,这样才可以达到快速减肥瘦身的效果。