生理期喝咖啡_生理期喝咖啡会量少吗

不建议女性在月经期间饮用咖啡。咖啡中含有大量的**，具有一定的兴奋作用，不利女性子宫的收缩，从而使经血不能够更好的排泄出来。而且女性在月经期间饮用咖啡，容易使经期出现紧张、烦躁、乳房胀痛及失眠等问题。同时生理期饮用咖啡还能够消耗体内储存的维他命、碳水化合物，从而影响女性经期的新陈代谢。另外，咖啡还可能加重经期便秘。