随着年龄的增大,出现皱纹、皮肤松弛是属于正常的现象,有两种改善的方法,一种是手术治疗,一种是日常改善,手术治疗可以去美容机构打玻尿酸,可以快速的改善皮肤,但是对身体有一定的伤害。日常治疗是在日常生活中进行的改善,对身体没有刺激,但是过程比较长,比如多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃豆制品来增长雌性激素,多吃含有胶原蛋白的食物,保持皮肤的清洁并做好防晒工作,少熬夜,多喝水,少吃对皮肤有刺激的食物。