眼睛皮肤松弛下垂怎么改善？

眼睑皮肤松弛主要是上睑皮肤松弛,下垂和臃肿,多发生在中老年人。保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。常常按摩眼睑促进血液循环。多吃富含维生素a和b的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品等，可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜可以缓解一些。