做小月子吃什么**

您好，根据你说的情况，乳房小，建议坚持每天做简单的扩胸运动，以及双臂上举的运动，可以锻炼胸大肌，使乳房看上去更坚挺丰满,可以试试，还可以适当的吃点**的食物的，比如木瓜、牛奶，木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，**效果更加倍，另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的**蔬果，建议坚持对乳房做保健,定时对自己乳房以**为中心，向外顺时针旋转按摩，每次不得少于15分钟，按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环。