小腿按摩瘦腿_小腿按摩瘦腿有效果吗

1、在大腿上涂抹上橄榄油或者是按摩润肤的都可以，主要起到润滑的作用，精油也是不错的选择，一般我会采用精油，选择品质好的精油，吸收后完全没有油腻感。2、还是用拳头，用第二个指节，用力的，从膝盖前方一直刮压到**，这个过程会很痛，大家可以适当用力轻一点，但是也不能完全没有痛感。