瘦手指最有效的方法

你好，根据你的描述我大概明白了，给你一些建议，捏拉关节瘦手指左手用大拇指与食指将右手的每一根手指从指尖的部位往外拉，对手指按摩首先从指尖开始按摩到手指底部，注意动作要坚定柔和，想手指脂肪燃烧，.举手运动首先展开五指，然后高举过头，每天坚持数分钟。