水肿型肥胖怎么快速减肥

水肿型肥胖可以通过锻炼来进行减肥，也可以通过食用些木瓜或者是哈密瓜，多吃些利尿的食物来进行减肥，尽量不要吃含糖的食物，一定要低盐，低糖，低脂肪饮食，控制饮食，坚持锻炼，也可以进行爬楼梯来减肥，这段时间尽量不要吃油炸或者是甜食。