清洗牙垢小方法_根本不用花钱洗牙!三分钟清除牙垢

方法一：将一勺醋含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。还可以除口臭，不能连续使用或太经常做，大约2个月左右就好了。方法二：先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，使全口的牙齿都浸泡在糖液中，再用较硬实的牙刷反复刷2～3分钟，然后用淡盐水刷牙1～2分钟，每日早晚各1次。所谓牙垢，主要是食物残渣、口腔粘膜脱落的上皮、唾液中的粘液素及细菌等混合堆积而成，牙垢比较软，容易通过刷牙等方法清除掉。牙石主要是在牙垢的基础上累积矿物盐类，如钙盐的沉积而逐渐形成的，牙石比较硬，与牙齿附着很紧，一般刷牙是刷不掉的，必须用器械才能刮除掉。希望对你有帮助。