可以选择吃提子,并不会对身体产生不利影响。提子属于是葡萄当中的一种,皮薄肉厚,有很高的营养价值,比如说类黄酮、葡萄糖等,也含有多种微量元素和维生素等。生产之后坐月子期间体质比较虚弱,应该合理搭配膳食,保证营养多样化,不要过于单一,促进机体恢复提高免疫力,也可以促进代谢。