褪黑素软胶囊的功效及副作用

褪黑素软胶囊有改善睡眠的功效，可以有效治疗失眠多梦、睡眠质量差、便秘以及面部黄褐斑等症状，还可以调节内分泌，并延缓女性更年期。它可以抑制体内黑色素细胞活性，达到**并延缓衰老的功效。褪黑素软胶囊不能长期服用，可能会导致体温偏低，并造成女性不孕、男性性欲降低的症状。