艾灸对去湿有效吗

通常是有效果的，艾灸属于一种比较常用的保健养生的方法，通过艾灸后可以促进身体中的新陈代谢和血液循环。有利于湿气和毒素排出体外，可以达到温经通络和祛湿散寒的功效，缓解手脚冰凉，还具有行气活血和补中益气的效果，可以有效的改善身体中的湿气。湿气重也可以口服排湿的药物。