艾灸有减肥的功效吗

您好，艾灸有温通经络，温补元气，祛寒除湿等作用，长期坚持艾灸，可以提升人体的正气，促进气血运行，代谢体内的痰湿，就会达到减肥塑形的目的。具体操作方法建议需要在专业人士的指导下进行艾灸，不建议自行盲目进行操作。在**灸同时要控制自己的饮食，不要暴饮暴食。