艾灸灸哪里可以排湿气

艾灸曲池穴、血海穴、足三里等穴位都能起到排除体内湿气的作用。艾灸是一种比较常见的理疗，一般是通过穴位艾灸来进行治疗的，能起到温经通络和排除体内湿气寒气的作用，对于气血瘀滞引起的月经不调和痛经都有很好的效果。出现湿气重有可能是经常吃生冷的食物或者是阴冷潮湿的环境下工作引起的。