艾灸能去除体内湿气。艾灸是通过温和的热力,从而达到驱散寒邪,活血化瘀、疏通经络、温热散寒的作用,增强体内血液循环,促进细胞的新陈代谢,使体内的湿气、毒素、淤积物等排出体外,使人体的气血运行正常,调节人体脏腑的功能,增强人体免疫力,艾灸之后大量喝热水, 能够更好的排除体内湿气。