肝气血不足如何调理

肝气血不足可以多吃一些补气血的食物来调理，比如核桃、大枣、蜂蜜等。一般是由于长期熬夜不注重休息或者饮食不当造成的肝气不足，通常会出现口干面燥、头目昏花、四肢麻痹等症状，也可以通过口服乌鸡白凤丸药物来调理，能够起到补血养血的作用。平时要注意腹部保暖，避免吃辛辣寒冷的食物。